开放  周一-周日9:00am-5:00pm

长途跋涉和语气

位置

圣安东尼奥植物园
德克萨斯州圣安东尼奥Funston Place 555号

星期六,12月4日- 4月30日- 11日.m. 

这个Trek和Tone课程旨在燃烧400-600卡路里,同时建立力量和耐力. 课程将利用38英亩的自然空间和美丽的花园作为散步/跑步的间歇, 循环训练, 有氧运动, 进行体重训练,最后进行核心训练和伸展运动,完成完整的锻炼. 没有两个班是一样的! 欢迎各种健身水平. 请提前10-15分钟到达,以便热身. 参赛者需要携带自己的水、跑步带或背包和垫子. 上课将在风雨中进行. 联系 (电子邮件万人线上电子游戏) 有问题的.

费用: $15 ($13.50个成员). 报名截止时间为赛事9日.m.

指导老师: 娜塔莉ReinertsenAFAA认证的团体健身教练,英镑的职业, Zin & 劳拉Reifenrath, AFAA认证的团体健身教练, NASAM认证私人教练, 英镑的职业

12月4日报名

12月11日报名

12月18日注册

1月8日注册

1月15日注册

1月22日注册

1月29日注册

2月5日报名

2月12日报名

2月19日报名

二月二十六日报名

3月5日报名

3月12日注册

3月19日登记

3月26日登记

4月2日报名

4月9日报名

4月16日报名

四月二十三日报名

4月30日报名


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